Wat is leiderschap? Op internet vond ik de volgende definitie: leiderschap is een proces waarbij een individu een groep van individuen beïnvloedt om een bepaald doel te bereiken.
Als professionele mentor wordt je geconfronteerd met uiteenlopende problematiek, zorgvragen en levensgeschiedenissen. Je moet soms beslissingen nemen die van grote invloed zijn op het leven van je klant.
Coaching voor bewindvoerders, want bewindvoering is een vak apart! Je positie is stevig, je bent immers benoemd door de kantonrechter. Maar de samenwerking met je klanten is een ander verhaal.
We kennen allemaal het gevoel dat we stil staan, dat er niks gebeurt… We zijn ontevreden met ons leven of ons zelf en voelen ons tegelijkertijd niet in staat om in actie te komen. Wat we wel doen is hier veel en vaak over denken en piekeren.
Wat is stress? Stress betekent een toestand van druk of belasting die ontstaat als jouw aanpassingsmogelijkheden in een bepaalde levenssituatie worden overschreden. Stress kan zowel positief als negatief zijn.
Wat is somber zijn? Op internet lees ik een aantal kernmerken:
Een neerslachtige stemming, negatieve gedachten, geen plezier meer beleven aan activiteiten, verminderde of juist toegenomen eetlust, je kan veel of juist weinig slapen, concentratieproblemen en je voelt je moe en je hebt weinig energie.
Malen, vruchteloos piekeren over negatieve ervaringen, zelfs over zaken die lang geleden gebeurd zijn, zorgen over de dingen die wel of niet gaan of kunnen gebeuren in de toekomst en niet kunnen stoppen met deze gedachtestroom?
Zucht je van je hoge caselaod, je volle mailbox, al die telefoontjes en de hoge werkdruk? Wil je efficiënter met je tijd omgaan op het werk? Dan is mijn coaching op het gebied van timemanagement een hele zinvolle optie voor je!
Is er een conflictsituatie op je werk? Wordt er gedreigd met juridische stappen (zoals ontslag)? Voel je je niet gelukkig in je team? Gaat samenwerken stroef? Heb je te maken met grensoverschrijdend gedrag op het werk? Ben je ziek en weet je niet of je wel weer terug wilt naar je werk?
Wil je samen met jij je werk onder de loep nemen? We nemen de tijd om te onderzoeken of je doet wat je goed kan en waar je blij van wordt? Onderzoeken of jouw huidige werkt past bij de waarden die voor jou het belangrijkst zijn.
Frustratie is een vorm van emotie die vaak wordt omschreven als een zeer onaangenaam gevoel. Iemand die gefrustreerd is voelt zich veelal geïrriteerd of teleurgesteld.